ou sinon nous on attacher nos etriers avec des sangles pour le horseball (un truc ki rejoint les 2 etriers) et on lé sérré a fon
aie aie aie courbatures garanti lol

ah ouais ca c'est pas mal du tout et top pour la sécurité au cas où...

ba ouais non seulement c'est efficace mais en plus c'est top moumoutte pour la sécurité si tu tombes tes pieds ne restent pas coincés au moins...
t'as eut une super idée kim

oui lol pour une fois c'est vrai que c'est pas mal mais le lendemain euh aïe aïe...

ca déchire tu veux dire!!!!
comment ca pour une fois???tu nous donne toujours de bons conseils en plus!!!!

tu m'étonnes le lendemain tu dois avoir de sacrer courbatures!!!

lol euh ba mercii

ba je t'en prie c'est normal!!!!

bas oui tu donne de super conseil

bah moi je doi pas etre normal car je monte quasi toujours a cru! alors je devrai pas avoir de pb de position! mais si!!! hihi!!! en reprise je me tape la honte mdr!!

avalon pourquoi tu te tape la honte ??

ba ouais pourquoi tu te tapes la honte?

Bah oui pourquoi? (Je continue sur la lancée, au cas où...)

Désolée de faire remonter ce topic un peu perdu, mais pour les épaules on m'a appris un truc efficace:Tu imagines que tu as un oeil à l'avant de chacune de tes épaules.Alors quand tu tournes, les deux yeux doivent toujours voir où tu va, comme ça ça te force à t'orienter correctement, du coup ton bassin se place mieux.Mais si tu penses au deux p'tits n'oeils qui veulent tout voir, tu vas redresser les épaules puisque ils doivent voir la route.Quand on m'a dit çà j'me suis dit "Ouhlala...", mais en fait c'est hyper c*on,et le pire c'est que ça marche!

moi on ma appris le meme truc a des ptites chose prés le moniteur disé faut avoir un point fixe dans chaque longueur le menton doit etre perpendiculaire au cou il disé un truc de se genre et les epaules legere et un peu en arriere pour que le dos se mettre droit comme un baton
mes il disé si on se tien deja courbé du debut sur une chaise c meme pas la peine d'essaie a cheval